今天的职业指导教师能力提升培训，请来了华东师范大学教育科学学院的刘德恩老师来为我们授课，刘老师从生涯规划的意义、效应、途径、模式，以及生涯咨询的过程、能力层次，和生涯教育的针对性、体验生涯教育的基本理念、环节等几个方面向我们系统地介绍了生涯教育的理念和实践的方法。

让我印象最深刻的是“六种兴趣类型”，刘老师通过一个小测试，挖掘出我们潜在职业兴趣倾向，通过个性类别和兴趣的对比，总结出我们适合的工作、自身学习的特点、为人处世的态度等。

这个方法日后对学生进行职业指导大有裨益。首先，我们在对学生进行职业生涯规划教育时，多是根据自身的经验对学生进行指导，但通过科学的测试，可以看到学生平时无法表现出的优缺点。这样可以减少学生转岗的机率；其次，通过测试能挖掘出学生的潜能，学生的闪光点一旦被发现、被放大，学生的自信心就会提升。

刘老师的授课，使我对生涯教育有了更深入地了解，积累了更多的经验与案例。在今后的工作中，我也会借鉴刘老师的方法，因材施教，不断提高自己的业务水平，帮助学生更准确地了解自己，扬长补短。