提升家长心理健康意识，助力学生心理健康成长

上海新闻出版职业技术学校   巴利娜

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》明确提出了家庭教育在教育改革和发展中的地位和作用，强调学校教育、社会教育和家庭教育要紧密结合，共同致力于青少年的健康成长。而青少年的健康成长，不仅指身体的健康，还包括心理健康。当前，在学校德育工作中，心理健康工作日益被人们关注。学校配备专职心理老师，专门咨询场所，对学生进行心理健康知识普及，排解学生心理困扰。学生心理问题的形成，往往与其成长环境有密切关系，这不仅包括学校环境，也包括家庭环境。因此，在解决学生心理问题，帮助学生成重塑自我的过程中，需要学校与家庭共同参与，形成合力。

然而，现实情况是，一些家长对心理健康缺乏了解，甚至对心理健康带有误解与偏见。因此在面对孩子的心理问题时，采取回避、否认的态度，不愿意配合学校对孩子进行积极的治疗。

为解决这样的现实困境，作为学校，我们需要借助多种途径，使家长了解心理健康知识，提升家长的心理健康意识。正如著名教育家马卡连柯在论述学校教育和家庭教育的关系时，有一个简洁而鲜明的观点，就是“学校应当领导家庭”。马卡连柯所指的“领导”，是学校对家庭在教育理念、教育方法等方面的引导。当家长的观念意识不能适应教育孩子的需求，作为学校，我们便需发挥“领导”作用，引领家长得到提升。

一、“我的孩子没有病”

为掌握学生的心理健康状况，有针对性地开展心理健康教育工作，每年新生入校后，我校“阳光心理工作室”会开展心理健康普测，对测试结果进行筛选、分析，形成个体分析报告及团体分析报告。对筛选出的学生，我们会进行重点关注，并进一步筛查。

通过对测试结果的筛选与分析，我们发现一位学生WJ（化名）SCL量表总分为323分，阳性项目数63，远远超出正常范围。我们与班主任老师进行沟通，了解学生日常表现。班主任反映学生在班级内表现有些异常，与多数同学都不交流，很孤僻。上课时总是睡觉，老师提问时基本没有反应。课间时总是坐在教室里，很少出去活动。极少见到他笑。由于他性情孤僻，同学们都对他敬而远之。班主任虽主动与他进行过沟通，但他少言语寡语，基本不说话。

在对量表进行分析和与班主任沟通的基础上，我校阳光心理工作室辅导老师对学生进行约谈。在心理咨询过程中，我们发现学生有典型的“三低”症状，有明显抑郁倾向并伴有自杀意念，但并未实施过自杀行为。初步可诊断为抑郁症。按时心理咨询的原则，抑郁症需进行转介，由精神卫生中心或医院精神科进行确诊和治疗。

通过班主任，我们与家长取得联系，委婉地告知家长孩子的情况，并建议家长带孩子到精神卫生中心或者医院的精神科进行检查。当家长听到要带孩子到精神科进行检查时，情绪十分激动，马上质问到：“老师，你是说我孩子有精神病吗？我同你讲啊，我孩子很听话的，很乖的！学习成绩一直也不错的，我孩子怎么可能有精神病！”家长一时难以接受，情绪十分激动，我们只好暂时放弃，择机再与其沟通。我们将情况向班主任、学生科进行反馈，对孩子进行密切的多方位的密切关注，并开展心理辅导。

二、“原来还有心理健康这回事儿”

每年11月，我校都会召开家校联合会。家校联合会是我们与家长进行沟通的良好平台。除了与沟通孩子在校的学习、生活情况外，我们还请来校外心理专家，为家长进行心理健康知识讲座。此次，我们特意邀请WJ的家长作为家校联合会成员，到校参加家校联合会。我们以“你知道心理健康吗？”为题，对家长进行了心理健康意识启蒙与心理健康知识普及。通过讲座，我们使家长知道，人的“心理”与“身体”一样，都会存在健康与不健康的状态。如果我们呵护得当，遇到问题及时诊断、治疗，心理健康指数便会比较高；如果我们讳疾忌医，不正视心理出现的小状况，可以会由小问题导致大问题。心理问题并不等同于日常用语中的“神经病”，但是如果不积极进行预防和治疗，会对孩子的健康成长造成恶劣的影响。我们以生动的案例故事，使家长认识到，心理问题并不是“神经病”，心理健康原来也是需要用心呵护的。

讲座之后，我们留出时间，让家长与心理专家进行沟通。WJ的家长在几次犹豫之后，还是找到心理专家，向心理专家咨询孩子的情况。

三、“原来心理问题可以解决”

我们发现契机，在家校联合会后不久，我们便与家长再次取得联系。邀请家长到校共同探讨孩子的问题，并请心理老师参与其中。此次，我们一方面请心理辅导老师与家长讲解关于抑郁症的症状、成因等、治疗方式等方面的专业知识；另一方面，从当下孩子情况对身体健康与学习造成的干扰入手，使家长认识到，如果孩子当前的情况不解决，可能会越发严重。并再次建议家长带孩子及时就医。

在心理辅导老师的耐心讲解下，家长对抑郁症有了更进一步的认识。并坦承，其实自己也发现，孩子在中考失利后，受到了一定的打击。变得和过去不一样了，过去孩子回到家里爱说爱笑，现在回到家里总是一个人呆在房间，不愿意与家人沟通。而且孩子现在精神状态比较差，特别爱睡觉，味口也不好，食量有明显下降。他们对孩子的情况也很担心，虽然试图与孩子沟通，孩子却总不愿意开口。此前，老师建议他们带孩子去专业医院进行诊断治疗，他们觉得不能接受，孩子原本好好地，为什么突然就有了心理疾病了。自己担心讲出去不好听，影响孩子的前途。现在得知经过治疗，孩子可以有好转，心里也不那么焦虑了。

四、“谢谢老师改变了我的孩子”

在学校的督促下，家长带孩子至同济医院精神科就诊，并按照医嘱按时服药。同时，学校心理辅导老师对学生进行适时的随访。服药两个疗程后，孩子的情况逐步得到改善。开始尝试与老师和同学进行沟通，低落的情绪也有所缓解。

看到学生的情况有改变，在感到欣喜的同时，我们也意识到，应将此信息反馈给家长，给予家长鼓励。因此，我们再次与家长取得联系，告知家长孩子的情况有改善，但抑郁症常有反复，家长接下来应关注孩子的情况，防止病情反复。学校也会对孩子进行关注并适时随访，对孩子进行心理辅导。家长一改之前的抗拒情绪，真诚对老师说：“老师，真的谢谢您和学校，你们改变了孩子！”

学生获得心理健康成长，既是家长的期待，也是学校的期待。当孩子面临心理问题时，需要家长与学校共同配合。在针对孩子的问题上，学校与家庭的目标是一致的，都是为了孩子的健康成长。正如著名社会学家费孝通先生所讲“家庭教育和学校教育形成合力，无非为塑一个这个社会所需要的公民”。

家长只有以身作则，创建和睦、健康的家庭气氛，才能帮助孩子建立安全感和自信心。而在现实生活中，一些家长缺乏教育意识，只知道满足孩子的物质需要，缺乏与孩子进行心灵沟通。学校，作为文化的传播者，应将先进的文化和教育理念通过合适的方式传递给家长，提升家长教育意识与教育能力，从而共同帮助孩子健康成长。