为进一步增强学校学生新学期心理调适能力，宣传普及心理健康知识，新学期伊始，心理健康工作室在宝山、青浦校区同步开展了新学期适应性团体心理辅导。

本轮活动紧扣开学心理调适、人际管理、班级凝聚力提升等主题展开，以心理行为训练和团辅小活动为载体，设计了主题鲜明、形式新颖的各种活动，旨在协助同学们增强心理素质，增强人际交往能力，积极引导学生保持健康向上的心理状态。

活动现场

活动中达芬奇密码、“棉花糖搭塔”、“画蛇别添足”、 “绳”笔马良等环节设计，鼓励学生分享感受心得，让学生们在轻松愉悦的氛围中深化自我认知、强化团队意识、疏导负面情绪，有效激发了学生的青春活力，提升了班级的团队凝聚力。

同学们表示，这样的活动让大家收获满满。大家通过活动既能促进相互认识，拉近心理距离，又能通过互动，学习到心理调适的相关技巧，在其中还体会到了班级团结协作的重要性，可以为迎接新学期的各种挑战做好充分准备。